Online-Studio

Yoga, Mobility & Meditation

Flow-Yoga intensiv

Dienstags um 18 Uhr (75 Min.)

Wenn du bereits Erfahrungen mit Yoga hast und deine Praxis herausfordernd sein darf, dann bist du in dieser Stunde bestens aufgehoben. Tauche gut vorbereitet in kreative Flows ein, die nach und nach aufgebaut werden. Erfahre, wie du dich auch in fließenden Sequenzen und in fortgeschrittenen Haltungen präzise ausrichten kannst. Varianten erlauben es dir, die Stunde an deine Tagesform und deine eigene Praxis anzupassen.

Anmeldung & Bezahlung

Anmeldung
Klicke hier für den Link zur Plattform und zur Stunde: https://us02web.zoom.us/j/417508942. Falls was nicht läuft, schreibe mir eine Email.

Bezahlung
Einzelticket: 10€ (8€ reduziert, 12€ wenn du mehr geben kannst und willst)
Monatskarte: 35€ für die Yoga-Stunde, 45€ Yoga zusammen mit Yoga am Donnerstag.
Am besten ist eine Überweisung an mein Konto bei der comdirect. Die IBAN ist DE38 2004 1133 0870 0296 00. Ansonsten per Paypal an: markus@bornbewegt.de

Yoga für den (Wieder-)Einstieg

Ab 4. Januar 2022 wieder: Donnerstags um 18 Uhr (75 Min.)

Diese Yogastunde verbindet präzise Ausrichtung mit fließenden Bewegungen, in denen deine Atmung den Takt vorgibt. Vom Ankommen übers Warmup zu Sonnengrüßen: Die Yoga-Flows werden gut vorbereitet, damit deine Bewegungen selbstverständlich werden – und du selbst „in den Flow“ kommst. Ich biete Varianten an, mit denen du deine Yogapraxis an dich und deinen Körper anpassen kannst und gebe Raum für Rückfragen.

Infos & Anmeldung

Anmeldung
Klicke hier für den Link zur Plattform und zur Stunde: https://us02web.zoom.us/j/417508942. Falls was nicht läuft, schreibe mir eine Email.

Bezahlung
Einzelticket: 10€ (8€ reduziert, 12€ wenn du mehr geben kannst und willst)
Monatskarte: 35€ für diese Stunde, 45€ zusammen mit Yoga am Dienstag.
Am besten ist eine Überweisung an mein Konto bei der comdirect. Die IBAN ist DE38 2004 1133 0870 0296 00. Ansonsten per Paypal an: markus@bornbewegt.de.

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