Ein- bis mehrtägige Workshops erlauben es, sich gemeinsam ausgewählten Themen zu zuwenden.
FÜR UNTERNEHMEN
Betriebliche Gesundheitsförderung hilft Ihren Mitarbeiter:innen, gesund zu bleiben.
YOGA & MOBILITY
Unsere Yoga- & Mobility-Stunden mit Markus – in Studios, Boulderhallen und online.
PRÄVENTIONSKURSE
Systematisch aufgebaute und von den Krankenkassen bezuschusste Kurse.
COACHING
Für alle, die intensiv an den eigenen Stärken arbeiten möchten.
RETREATS
Auszeit mit Achtsamkeit, Mobility und Yoga – auch speziell fürs Klettern.
WORKSHOPS
Ein- bis mehrtägige Workshops erlauben es, sich gemeinsam ausgewählten Themen zu zuwenden.
FÜR UNTERNEHMEN
Betriebliche Gesundheitsförderung hilft Ihren Mitarbeiter:innen, gesund zu bleiben.
YOGA & MOBILITY
Unsere Yoga- & Mobility-Stunden mit Markus – in Studios, Boulderhallen und online.
PRÄVENTIONSKURSE
Systematisch aufgebaute und von den Krankenkassen bezuschusste Kurse.
COACHING
Für alle, die intensiv an den eigenen Stärken arbeiten möchten.
RETREATS
Auszeit mit Achtsamkeit, Mobility und Yoga – auch speziell fürs Klettern.
Besser bewegen!
Vom Achtsamkeits-Workshop über Yogastunden und Retreats bis hin zu Coaching oder betrieblicher Gesundheitsförderung: Mit unseren Angeboten unterstützen wir Menschen dabei, ihre Bewegungspraxis und Selbstfürsorge in die eigene Hand zu nehmen.
Dienstags bietet Markus Yoga fürs Klettern im Café Kraft Nürnberg an, Mittwochs Yoga intensiv im Livestream. Nimm am Kurs oder per Drop-In teil, im Café Kraft auch per USC.
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