Über uns

Dr. Markus Born ist promovierter Geisteswissenschaftler und erfahrener Referent in der Erwachsenenbildung. Er hält Vorträge und Workshops zu Achtsamkeit sowie zu Selbstfürsorge in Unternehmen und auf Tagungen. Darüber hinaus leitet er Veranstaltungen im Rahmen von Betrieblicher Gesundheitsförderung, Prävention und Teambuilding-Events. Dabei greift er u.a. auf jahrelange Erfahrung als Yoga- und Meditationslehrer zurück.

Zusätzlich ist Markus Born Klettertrainer beim Deutschen Alpenverein und integriert das Klettern und weitere Bewegungsformen in seine Veranstaltungen und Coachings. 

In der Ausbildung von Yogalehrer:innen unterrichtet er Achtsamkeit, Philosophie, Anatomie und Bewegungslehre. 

Er vermittelt philosophische Inhalte, Yoga und Achtsamkeit säkular und wissenschaftsbasiert.

Dr. Julia Born ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und als Hausärztin in eigener Praxis niedergelassen. Als Fortbildungsreferentin liegt ihr Fokus neben medizinischen Themen auf Praxis- & Team-Organisation sowie auf Selbstfürsorge im Arbeitskontext.

Sie praktiziert seit vielen Jahren Yoga, Achtsamkeit und Autogenes Training – diese bereichernden Erfahrungen fließen in ihre Arbeit ein.

In Beratung und Coaching nutzt sie zudem hypnotherapeutische Techniken und systemische Methoden. Julia Born berät individuell zu Selbstorganisation, Zeitmanagement und Selbstfürsorge, insbesondere Menschen in Gesundheitsberufen.

Sie beschäftigt sich seit langem mit bewusster Kommunikation – moderne didaktische Methoden und eine angenehme Atmosphäre sind für sie die Grundlage dafür, dass Lernen Freude macht.

Dr. Markus Born ist promovierter Geisteswissenschaftler und erfahrener Referent in der Erwachsenenbildung. Neben Vorträgen und Workshops zu Achtsamkeit sowie Selbstfürsorge in Unternehmen bietet er Veranstaltungen im Rahmen von Betrieblicher Gesundheitsförderung, Prävention und Teambuilding-Events an. Dabei greift er auf jahrelange Erfahrung als Yoga- und Meditationslehrer zurück.

Zusätzlich ist Markus Born Klettertrainer beim Deutschen Alpenverein und integriert das Klettern und weitere Bewegungsformen in seine Angebote. 

In der Ausbildung von Yogalehrer:innen unterrichtet er Achtsamkeit, Philosophie, Anatomie und Bewegungslehre.

Er vermittelt philosophische Inhalte, Yoga und Achtsamkeit säkular und wissenschaftsbasiert.

Dr. Julia Born ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und als Hausärztin in eigener Praxis niedergelassen. Als Fortbildungsreferentin liegt ihr Fokus neben medizinischen Themen auf Praxis- & Team-Organisation sowie auf Selbstfürsorge im Arbeitskontext.

Sie praktiziert seit vielen Jahren Yoga, Achtsamkeit und Autogenes Training – diese bereichernden Erfahrungen fließen in ihre Arbeit ein.

In Beratung und Coaching nutzt sie zudem hypnotherapeutische Techniken und systemische Methoden. Julia Born berät individuell zu Selbstorganisation, Zeitmanagement und Selbstfürsorge, insbesondere Menschen in Gesundheitsberufen.

Sie beschäftigt sich seit langem mit bewusster Kommunikation – moderne didaktische Methoden und eine angenehme Atmosphäre sind für sie die Grundlage dafür, dass Lernen Freude macht.

Zusammenarbeit mit (Auswahl)

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Kontaktieren Sie uns!

Wenn Sie mit uns zusammenarbeiten möchten oder Fragen zu unserem Programm haben, freuen wir uns über einen Anruf unter 0176-82198374, eine E-Mail an kontakt@bornbewegt.de oder eine Nachricht:

Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) bezieht sich auf Maßnahmen, die Unternehmen ergreifen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden zu fördern. 

Ziel ist es, die körperliche und emotionale Gesundheit zu stärken, Arbeitsbedingungen zu verbessern und langfristige Leistungsfähigkeit zu gewährleisten. Ein Gesundheitskurs als steuerfreie Arbeitgeberleistung ist eine hervorragende Investition in das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden. Durch steuerliche Vorteile sparen Sie Kosten und zeigen gleichzeitig, dass Ihnen das Wohl Ihrer Mitarbeitenden am Herzen liegt. Beispiele für steuerfreie Arbeitgeberleistungen sind Zuschüsse oder die vollständige Kostenübernahme für Gesundheitskurse oder Präventionsmaßnahmen und die Unterstützung von Sport- und Freizeitaktivitäten im Rahmen von Team-Events. Insgesamt führt betriebliche Gesundheitsförderung zu einem gesünderen, motivierteren und produktiveren Team. 

Wenn Sie Fragen hierzu haben, schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an kontakt@bornbewegt.de oder hinterlassen Sie eine Nachricht:

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